Medisportin ylilääkäri Markku Tuominen Jääkiekon MM-kisoissa 21.5.-6.6.2021 Latvian Riikassa

4. kesäkuuta 2021

Medisportin tohtori Markku Tuominen on parhaillaan työreissulla Latvian Riikassa, missä hän toimii jälleen jääkiekon MM-kisoissa IIHF:n Medical Supervisorina. 

Markku toimii jääkiekon MM-kisoissa Medical Supervisorina
 
Kisat järjestetään tänä vuonna koronapandemian vuoksi poikkeuksellisesti ”kuplassa” ja ”kuplaelämää” Markulla on takana jo yli kaksi viikkoa, mutta viimeisimpien kuulumisien perusteella pahimman asteen mökkihöperöitymiseltä on ainakin toistaiseksi vielä vältytty, sillä tekemistä riittää. MM-kisapelejä on käyty Latvian Riikassa kahdessa vierekkäisessä hallissa, Arena Rigassa, mikä on Markun työkenttä sekä olympiaurheilukeskuksen hallissa.

Markun työnkuvaan MM-kisoissa kuuluu kaikennäköistä, mm.:
  • Lääkinnänvalvonta ja joukkueiden tukipalvelut. Valvotaan, että lääkinnän palvelut ovat IIHF:n edellyttämällä tasolla. Mm. kuvantamismahdollisuus hallilla. 
  • Pelien seuranta. Loukkaantumisten raportit joukkueelta. Lisäksi "Concussion spotter role" eli valvotaan osaltamme, että aivotärähdystä epäiltäessä pelaaja poistuu pukuhuoneeseen/hiljaiseen huoneeseen sääntöjen edellyttämiin tutkimuksiin. Valvotaan, että aivotärähdyksen jälkeen noudatetaan ”return to play” -protokollaa.
  • Doping testauksen toteutuksen valvonta.
  • COVID-19 testauksen seurantaa. Testejä ollut kisojen alkuun joka päivä ja nyt joka kolmas päivä sekä tarvittaessa. Tähän mennessä tehty 20 000 testiä.
  • Ohjeiden antamista niissä tilanteissa, kun pelaaja joutuu poistumaa kuplasta ja haluaa palata takaisin. ns. ”return to bubble” -ohjeiden laatimista saatujen selvitysten pohjalta tapauskohtaisesti.
Paljon erilaisten ongelmien ratkaisemista! 

Päivät ovat MM-kisoissa pitkiä, työpäivä voi alkaa esim. COVID-19 testauksen organisoinnilla klo 7:30, minkä jälkeen 3 peliä hallilla ja testit ja pää tyynyyn klo 23:30. Pelien jälkeen kerätään vammaraportit joukkueilta ja pelien välissä ehtii mm. kehittämään ja muokkaamaan uusia toimintaohjeita. Viimeksi työnalla on ollut tuomareiden aivotärähdysohjeistus. Lisäksi näissä MM-kisoissa Markun työnkuvaan on kuulunut mm. yleisörajauksien tarkentaminen, jotta kuplassa olevat välttyvät kontakteilta, kun 1.6. jälkeen yleisöä on voinut ottaa katsomoon.

Ohessa joitakin kuvia kisoista.

Ota Medisportin some seurantaan! Löydät meidät nimellä medisportoy. Medisportin somen stooreista on voinut seurata Markun eloa kisakuplassa! Jos missasit Markun ”My day” stoorin, niin käy kurkkaamassa se kokonaisuudessaan Medisportin instan kohokohdista! https://www.instagram.com/medisportoy/?hl=fi


Kuka voittaa?

12. joulukuuta 2025
Ajanvaraus puhelimitse 010 54 35700 palvelee joulun ja uuden vuoden ajan 22.12.2025-6.1.2026 Kaukajärven lääkärikeskuksen aukioloaikojen mukaan. Aikoja varattavissa myös sähköisen ajanvarauksen kautta.
28. marraskuuta 2025
Ajan voit varata siis pidemmällekkin, itselle tai lahjaksi! Maksutavat: kortti, Smartum ja Edenred Hierontaetu, Epassi hyvinvointietu Kampanjatarjous koskee Medisport Lielahden ja Pirkkalan lääkärikeskusta: Lielahti: Possijärvenkatu 3, 33400 Tampere Pirkkala: Suupantie 2. 33960 Pirkkala (2krs.) Ajanvaraus onnistuu: puhelimitse 010 54 35700 (ma-pe) ajanvaraus.medisport.fi tai Toimipisteissä asioinnin yhteydessä Olet erittäin lämpimästi tervetullut!
21. marraskuuta 2025
Kaukajärven lääkärikeskus avoinna: 8-14 & 16-19. (suljettu 14-16) Lielahden lääkärikeskus avoinna: 8-12 Pirkkalan lääkärikeskus avoinna: 8-12.30 Huom. fysioterapia ja hieronta-ajat sovitusti/ajanvarauksella. Suljemme lääkärikeskukset poikkeuksellisesti henkilökunnan koulutusiltapäivän vuoksi. Kaukajärven lääkärikeskus on avoinna ja palvelee koulutuksen jälkeen normaalisti klo 16-19.
7. marraskuuta 2025
Vaikka vulvodynia on melko yleistä, sen vaikutuksista työ- ja opiskelukykyyn on suhteellisen vähän tutkimuksia. Vulvodynia voi kuitenkin aiheuttaa työpaikalla fyysisiä, psyykkisiä ja sosiaalisia haasteita. Myös työympäristö voi vaikuttaa vulvodyniaan. Yksittäisessä tutkimuksessa (Reed ym. 2019) havaittiin, että töissä ja kotona käytettävillä kemikaaleilla saattaa olla yhteyttä vulvodynian lisääntyneiden oireiden riskiin. Riskitekijöinä vulvodynian oireille todettiin työskentely siivoojana ja altistuminen maaleille ja liuottimille sekä jyrsijöiden myrkyille ja naftaliinille.
4. marraskuuta 2025
Influenssarokote suojaa kausittain, etenkin syksyisin ja talvisin leviävältä influenssalta sekä sen jälkitaudeilta, kuten korvatulehdukselta, keuhkoputkentulehdukselta, keuhkokuumeelta sekä sydäninfarktilta ja aivoverenkierron häiriöltä. Influenssarokotetta suositellaan erityisesti influenssa riskiryhmille; yli 65-vuotiaille, sairauden tai hoidon vuoksi riskiryhmiin kuuluville, raskaana oleville, pienille lapsille ja influenssan vakavalle muodolle alttiin henkilön lähipiirille. Rokotus t ulee ottaa uudestaan joka vuosi, koska rokotteen antama suoja kestää noin vuoden verran ja liikkeellä olevien influenssavirusten kannat myös muuntuvat ja vaihtelevat vuosittain. Suojan muodostumiseen menee noin kaksi viikkoa. Voit ottaa influenssarokotteen myös influenssakauden aikana. Muistathan tulla rokotettavaksi terveenä. Hinta kaikissa toimipisteissämme 51 €. Jäikö jokin mietityttämään? Muista, että meiltä voit aina kysyä lisätietoa suoraan ammattitaitoisilta hoitajiltamme aikaa varatessasi. Ajanvaraus & neuvonta: ma-to 8-18.45 pe 8-15.45 p. 010 54 35700
3. lokakuuta 2025
Rintasyövän riskitekijät
2. syyskuuta 2025
Munasarjojen monirakkulaoireyhtymä (PCOS) on yleisin naisten hormonaalinen häiriö. On arvioitu, että sitä esiintyy 5-15 prosentilla syntymässä naiseksi määritellyistä. Tämän perusteella voidaan arvioida, että Suomessa PCOS on noin 500 000 henkilöllä. Munasarjojen monirakkulaoireyhtymän oireet vaihtelevat yksilöllisesti ja oireet voivat olla samalla henkilöllä erilaisia elämän eri vaiheissa. Oireina voivat olla kuukautiskierron häiriöt, liikakarvoitus (hirsutismi), akne, ylipaino ja lapsettomuus. Munasarjojen monirakkulaoireyhtymällä on runsaasti vaikutusta terveyteen. Esimerkiksi häiriöön liittyy kohonnut riski sairastua tyypin 2 diabetekseen, verenpainetautiin ja metaboliseen oireyhtymään. Vaikka PCOS:n kanssa elävillä sepelvaltimotautiin sairastuvuus ja sydänkuolleisuus eivät ole lisääntyneet muuhun väestöön verrattuna, oireyhtymän kanssa elävillä on aivoverenkiertohäiriöitä ja diabetekseen liittyviä komplikaatiota enemmän kuin verrokeilla. Maksan rasvoittumista on 30–55 prosentilla PCOS-potilaista. Maksan rasvoittuminen on yhteydessä muun muassa keskivartalolihavuuteen, verensokeriaineenvaihdunnan ongelmiin sekä sydän- ja verisuonitautisriskin suurentumiseen. Lisäksi PCOS-diagnoosi kolminkertaistaa riskin kilpirauhassairauksiin. Uniapnean riski on PCOS-potilailla 30-kertainen terveisiin verrokkeihin verrattuna. Osalla potilaista voi esiintyä myös nivelkipuja eri puolilla kehoa ja kantapäiden kiputiloja. Oulun yliopistossa tehdyssä tutkimuksessa on todettu lisäksi, että Suomessa PCOS-potilailla on suurentunut riski edellä mainittujen sairauksien lisäksi myös migreeniin ja astmaan. Somaattisten sairauksien lisäksi POCS-potilailla on todettu suurentunut riski sairastua myös mielenterveyden häiriöihin, kuten esimerkiksi ahdistuneisuuteen tai masennukseen. Mielenterveyden häiriöt voivat olla yhteydessä hormonitoiminnan häiriöön, mutta myös PCOS:n aiheuttamat somaattiset oireet kuten ylipaino, akne tai hirsutismi saattavat olla laukaisevana tekinäjä psyykkisten oireiden takana. PCOS näyttäisi olevan myös yhteydessä kehonkuvanhäiriöihin ja haasteet painonhallinnan kanssa saattavat johtaa syömishäiriöihin. Psyykkisiä oireita ja syömishäiriöitä tulisi kartoittaa vastaanotolla matalalla kynnyksellä, mutta edetä keskustelussa ja ohjauksessa sensitiivisesti sekä potilaan ehdot edellä.
24. elokuuta 2025
Virtsankarkailun esiintyvyys
11. heinäkuuta 2025
Hyperemeesillä tarkoitetaan voimakasta raskauspahoinvointia. Usein tämä alkaa tavanomaisena lievänä pahoinvointina, mutta muutamassa viikossa oksentelu lisääntyy ja voi aiheuttaa ylävatsakipua. Jos ruokailu ja juominen ei onnistu, synnyttäjän paino voi laskea. On arvioitu, että voimakkaita raskauspahoinvoinnin oireita kehittyy 1-2 prosentille raskaana olevista.