Blog Layout

NUORTEN KUUKAUTISKIVUT JA ENDOMETRIOOSI – varhainen puuttuminen on tärkeää

maalisk. 20, 2024

Joulukuussa 2023 THL julkaisi Terve Suomi -ilmiö raportin tuloksia. Siinä todettiin, että jopa puolella alle 50-vuotiaista on kovia kuukautiskipuja. Kuukautiskivut ovat siten hyvin yleisiä ja heikentävät usein elämänlaatua. Voimakkaan kuukautiskivun taustalla saattaa olla endometrioosi. Tässä blogitekstissämme keskitymme tarkemmin nuorten kuukautiskipuun endometrioosin kannalta.

Nuorten kuukautiskipu

Kuukautiskipu on yleinen elämänlaatua heikentävä oire. Valitettavan usein teini-ikäisillä kuukautiskivun hoito on riittämätöntä – siitäkin huolimatta, että kipuihin on olemassa tehokkaita hoitoja.


On arvioitu, että maailmanlaajuisesti teini-ikäisistä peräti 68–93 prosentilla on ainakin ajoittaisia kuukautiskipuja. Muutaman vuoden takaisessa varsinaissuomalaisessa tutkimuksessa 68 prosentilla 15–19-vuotiaista tytöistä oli kuukautiskipuja. Joka toinen kyselyyn vastanneista koki kuukautiskivun voimakkaana. Kuukautiskipu kestää tyypillisesti 8–12 tuntia ja se alkaa usein ensimmäisenä vuotopäivänä tai jo ennen kuukautisvuodon alkamista.



Endometrioosi nuoren kuukautiskipujen taustalla

Yleisin kovia kuukautiskipuja aiheuttava sairaus on endometrioosi. Endometrioosi alkaa usein jo teini-iässä. Endometrioosissa on tyypillistä, että kuukautiskipu kestää useita päiviä ja alkaa jo päiviä ennen kuukautisvuotoa. Endometrioosiin voi liittyä myös muita lantion alueen kipuja, kuten ulostamiskipua, yhdyntäkipua, selkäkipua sekä kroonisia kuukautisiin liittymättömiä alavatsakipuja.

Koska kuukautiskipua pidetään normaalina ilmiönä, nuoret tytöt eivät hae aktiivisesti apua oireisiinsa, vaikka voimakkaat kuukautiskivut heikentävät elämänlaatua ja aiheuttavat elämää merkittävästi häiritseviä oireita, kuten koulusta poissaoloa, univaikeuksia ja seksuaalisen elämän häiriöitä. Teini-iässä odotetaan usein kuusikin vuotta ennen kuin kuukautiskipuihin haetaan apua – aikuisiässä viive on 2 vuotta. On arvioitu, että voimakas nuorena koettu kuukautiskipu saattaa herkistää keskushermoston kivulle ja pitkäaikaiselle kivulle aikuisiässä. Tästä syystä varhainen puuttuminen kipuun olisi tärkeää. Lisäksi varhain aloitetulla endometrioosin hormonaalisella hoidolla saatetaan parantaa myöhemmällä iällä raskauden alkamisen edellytyksiä ja vähentää riskiä lapsettomuushoidoille.


Nuoren endometrioosin hoito

Nuorilla endometrioosikipujen hoidossa ovat ensisijaisessa käytössä tulehduskipulääkkeet, hormonaaliset ehkäisyvalmisteet sekä keltarauhashormonit. Myös hormonikierukkaa sekä ehkäisykapselia on mahdollista käyttää.


Lantionpohjan fysioterapiasta on lähes kaikille hyötyä osana kipujen hoitoa. Lantionpohjan fysioterapiassa keskitytään erilaisiin kivunlievitysmenetelmiin, joita ovat mm. hermostoa rauhoittavat harjoitteet, liikehoito ja erilaiset manuaaliset käsittelyt. Tarvittaessa voidaan käyttää myös TENS-laitteita ja lämpöhoitoja. Osa voi hyötyä myös psykologin tai seksuaaliterapeutin keskustelutuesta. Jos suolisto-oireet ovat voimakkaita, ruokavalion muutokset saattavat auttaa oireisiin. Tasapainoisella ruokavaliolla varmistetaan lisäksi tärkeiden ravintoaineiden saanti myös suoliston toimintahäiriöiden, kuten ripulin aikana.


Tarvittaessa myös leikkaushoito on mahdollinen, jos muut hoitomuodot eivät riittävästi auta.


Epäiletkö, että sinulla voisi olla endometrioosi tai kaipaatko apua endometrioosin hoidossa? Medisportissa pääset helposti gynekologin, seksuaaliterapeutin ja lantionpohjan fysioterapeutin vastaanotoille. Ota yhteyttä ja varaa aika soittamalla Kaukajärven toimipisteeseemme p. 03 314 38100 tai jätä viesti yhteydenottolomakkeellamme.


Endometrioosiviikkoa vietetään tällä viikolla 18.-24.3.2024. Teemaviikon tavoitteena on kannustaa puhumaan avoimesti ja rohkeasti gynekologisesta sairaudesta ja siihen liittyvistä oireista sekä tuoda näkyväksi sitä, miten suurta joukkoa endometrioosi koskettaa.


Endometrioosin kanssa elää joka kymmenes hedelmällisessä iässä oleva syntymässä naiseksi määritelty. Yleisyydestä huolimatta sairaus on huonosti tunnettu ja diagnoosiviive on edelleen 6-9 vuotta.


Endometrioosia on käsitelty kattavasti myös viime vuonna julkaistussa blogitekstissämme, joka löytyy osoitteesta medisport.fi/voiko-se-olla-endometrioosi. Viime vuoden blogiteksti on edelleen ajankohtainen.


Kirjoittajat:

Naistentautien ja synnytysten erikoislääkäri, seksuaaliterapeutti Sami Onoila

Lantionpohjan fysioterapeutti Eeva-Maria Halminen


Ajanvaraus

Medisportin toimipisteiden poikkeusaukioloajat ke 24.4.2024

22 Apr, 2024
Keskiviikko 24.4. Kaukajärven lääkärikeskus avoinna: klo 8-14 ja 16-19. (suljettu 14-16) Lielahden lääkärikeskus avoinna: klo 8-12.30 Pirkkalan lääkärikeskus suljettu. Suljemme Kaukajärven ja Leilahden lääkärikeskukset poikkeuksellisesti henkilökunnan koulutusiltapäivän vuoksi. Kaukajärven lääkärikeskus on avoinna ja palvelee koulutuksen jälkeen normaalisti klo 16-19. Huom. fysioterapia ja hieronta-ajat sovitusti/ajanvarauksella.

Medisport Lielahti aukesi — Hieronta tarjoushintaan!

18 Apr, 2024
Varaa aika itsellesi tai lahjaksi, esimerkiksi äitienpäivälahjaksi! Maksutavat: kortti, Smartum ja Edenred Hierontaetu, Epassi hyvinvointietu Kampanjatarjous koskee Medisport Lielahden lääkärikeskusta: Possijärvenkatu 3, 33400 Tampere Ajanvaraus onnistuu ma-pe p. 010 54 35700 Saapuminen: Autolla: Toimipisteen edestä löytyy maksuttomia parkkipaikkoja sekä liikekeskuksen yhteydessä useita maksuttomia parkkipaikkoja, joista osa 2h kiekkopaikkoja. Muistathan tarkastaa pysäköintikiekon meillä asioidessasi! Useammalla nyssellä: 9, 12, 13, 19, 28, 38, 80ABCY, 82, 86 Medisport Lielahdessa onnistuu monipuolisesti mm. seuraavat palvelut: Lääkäripalvelut Työterveyspalvelut Sairaanhoitajan palvelut Fysioterapia ja hieronta Psykologia Ravitsemusterapia Laboratoriopalvelut Olet erittäin lämpimästi tervetullut!

Medisport Pispala muuttaa Lielahteen — To 18.4. alkaen olemme jo Lielahdessa!

15 Apr, 2024
Iloisia uutisia, Medisport lääkärikeskuksen Pispalan toimipiste muuttaa Lielahteen! Medisport Lielahden lääkärikeskus aukeaa torstaina 18.4. osoitteessa Possijärvenkatu 3, mm. R-kioskin naapuriin. Lielahdessa meitä odottaa ennen kaikkea suuremmat toimitilat (217 m2), hyvät liikenneyhteydet ja parkkipaikat sekä mahdollisuudet kehittyä. Me ollaan perheyritys & lähilääkärikeskus, josta saat osaavat yksityis- ja työterveyspalvelut. Tavan tehdä ammennamme urheilumaailmasta: nopeus osaaminen sitoutuneisuus hyvää hoitoa selkeät ja järkevät hinnat Meidän Medisportin löydät Kaukajärveltä, Pirkkalasta ja kohta pian Lielahdessa. Pispalan lääkäriasema on avoinna Lielahden toimipisteen avautumiseen tiistaihin 16.4. asti. Kiitos Pispala, että palvelit meitä hyvin upeat 39 vuotta. Lielahdessa sinua palvelevat jatkossa meidän tutut osaajat, mutta lisäksi myös uusia huippuja saadaan tiimiin kevään aikana. Palvelemme kevät/kesäaikaan Lielahdessa seuraavasti: ma-ke 8-16, to-pe 8-14 Aika jännää ja ihan mahtavaa! Lämpimästi tervetuloa! (uutista päivitetty 15.4.)

Medisportin pääsiäisen poikkeusaukioloajat 27.3.-1.4.2024

25 Mar, 2024
Medisport Kaukajärven lääkärikeskus

Polven tekonivelleikkauksen jälkeinen fysioterapia

14 Mar, 2024
Polven tekonivelleikkauksen jälkeinen kuntoutus alkaa välittömästi leikkauksen jälkeen sairaalassa saatavilla ohjeilla . Nämä ovat ohjeita ensimmäisiin viikkoihin ja kotiutumisen jälkeen on tärkeää varata kontrollikäynti fysioterapiaan 4–6 viikon kuluttua leikkauksesta. Kontrolli on merkittävässä roolissa kuntoutumisen kannalta, sillä fysioterapeutilta saat lisäohjeet ja tukea leikkauksesta kuntoutumiseen.

Medisport Kaukajärven lääkärikeskus on ti 20.2. auki normaalisti!

19 Feb, 2024
Saman liikekeskukseen toisessa päädyssä kärähti sähköpääkeskus tänään 19.2.24 aamupäivällä. Sijaintinsa vuoksi Medisport lääkärikeskuksen toimintaa päästään jatkamaan jo huomenna tiistaina 20.2.24 normaalisti suuren ulkoisen sähköagregaatin ja muiden lisätoimintojen avulla. Valitettavasti tilamme ulko-oven ohitse, liikekeskuksen käytävän läpi, kulkee nyt kolme suurta johtoa, jotka hieman haittaavat kulkua meille ja askeleita saa saapuessaan hieman varoa. Pahoittelemme aiheutuvaa haittaa ja kiitos asiakkaillemme ymmärryksestä tilanteessa. Lämmin kiitos meidän timanttiselle henkilöstölle, joka tässäkin tilanteessa toimi ripeästi ja upeasti, jotta asiakastyötä saatiin mahdollisuuksien mukaan tänään siirrettyä toisiin toimipisteisiin ja järjesteltyä asiakasaikoja uudelleen kalenteriin, jotta vastaanottotoiminta saatiin jatkumaan mahdollisimman häiriöttä ja asiakkaiden ajat järjestymään. Huokaisemme siis helpotuksesta tämän yllättävän päivän jäljiltä. Toivotamme asiakkaamme heti huomisaamusta alkaen jälleen lämpimästi tervetulleiksi! Terveisin Medisportin väki

19.2.24 Medisport Kaukajärven tila on jouduttu hetki sitten yllättäen tyhjentämään

19 Feb, 2024
Palo on pelastuslaitoksen toimesta saatu jo hallintaan. Kaikki toiminnat on Kaukajärven toimipisteen osalta siirretty Pirkkalan (Suupantie 2A 2krs.) ja Pispalan (Pispalan Valtatie 2U) toimipisteisiin. Päivän asiakkaita pyritään tavoittamaan mahdollisimman pian. Asiakasajoista lisätietoa Pispalan toimipisteen numerosta p. 03 314 20100. Infoamme lisää, kun saamme uutta informaatiota! Pahoittelemme tilanteesta koituvaa haittaa.

Kela-korvausuudistus yksityislääkärihinnoittelussa

02 Feb, 2024
Uudistus juontaa juurensa hallituksen pyrkimykseen lyhentää julkiselle sektorille kasautuneita hoitojonoja ohjaamalla yksityiselle sektorille soveltuvaa akuuttihoitoa Kela-korvausta korottamalla. Uudistuksen kokonaiskustannus on valtioneuvoston mukaan 0,5mrd euroa, josta valtion rahoitusosuus on 335 miljoonaa. Mitä tästä uudistuksesta sitten tulisi palvelua käyttävän ajatella ja tietää? Ensinnäkin uudistuksen suuruusluokka on todella merkittävä: Keskeisimmistä palveluista yleis- ja erikoislääkärin vastaanoton suorakorvaus nousi 8 eurosta 30 euroon. Toisekseen on mielestäni yksityisen sektorin vastuulla selventää kuluttajalle hinnoittelun perusteita, jossa mukana on merkittävin osuuksin veronmaksajien rahoitusta. Täydelliset korvausluokat löytyvät verkko-osoitteesta https://www.kela.fi/sairaanhoito .

Vaivaisenluun virheasento on koko alaraajan toimintahäiriö – oikeanlaisilla jalkineilla vaivaisenluusta eroon (asiakasesimerkki)

15 Jan, 2024
 Mikä on vaivasenluu?

Medisportin kevään 2024 pienryhmät - ilmoittaudu nyt!

27 Dec, 2023
Medisportin liikunnalliset pienryhmät ovat fysioterapeutin suunnittelemia ja ohjaamia ryhmiä, jotka toteutetaan Medisportin Kaukajärven toimipisteen kuntosalilla. Harjoittelu toteutetaan enintään 6-8 hengen pienryhmässä, mikä takaa yksilöllisen ja laadukkaan ohjauksen! Kevään 2024 ryhmiä ohjaavat: Fysioterapeutti, urheilufysioterapeutti, SPS-, Fysiokimppa-, Pilates- ja Joogaohjaaja Riia Mänttäri. Voimaa arkeen, Seniori! -kuntosaliryhmä (1. ryhmä) PilatesBody Fysioterapeutti ja liikuntaneuvoja Lassi Reunamäki. Voimaa arkeen, Seniori! -kuntosaliryhmä (2. ryhmä) Lantionpohjan fysioterapeutti ja PhysioPilates-ohjaaja Eeva-Maria Halminen . PhysioPilates alkeet PhysioPilates jatko Rauhaa ja rakkautta - lantionpohjan rentoutuskurssi Kehonhuolto Teologi, pedagogi, ratkaisukeskeinen lyhytterapia opiskelija & Mindfulness ohjaaja Suvi Pynttäri. Mielen voimaa kaamokseen Vuodenvaihteen tarjous! Ilmoittaudu 31.12.2023 mennessä ja saat -10 % kurssin hinnasta. Tarjous koskee seuraavia kursseja: PhysioPilates alkeet & jatko, Rauhaa ja rakkautta - lantionpohjan rentoutuskurssi, Kehonhuolto Lisätiedot ja pienryhmien aikataulut löydät sivuiltamme täältä: medisport.fi/pienryhmat. Käyhän tutustumassa ja ilmoittaudu pian omaan pienryhmääsi ja saat varmasti uutta intoa kevääseen! Lämpimästi Tervetuloa!
Lisää viestejä
Share by: