Fysioterapian etävastaanotto

29. huhtikuuta 2020

Meneillään olevan koronatilanteen vuoksi monet yritykset ovat pakotettuja etsimään uusia toimintamalleja, jotta palvelua tarvitsevat asiakkaat saavat tarvitsemaansa apua. Myös me Medisportissa olemme ottaneet pikavauhtia käyttöön sovelluksen,  jolla pystymme tavallisen vastaanoton ohella tarjoamaan fysioterapia-asiakkaillemme laadukasta etäfysioterapiapalvelua. 



Miten etäfysioterapia toimii?


Vastaus kuuluu, että samalla tavalla kuin vastaanotollakin, ainoastaan sillä erotuksella, että nyt fysioterapeutti ei voi palpoiden (koskettamalla) arvioida kipukohtaa tai tehdä erilaisia käsittelyjä tai fysikaalisia hoitoja. 


Etäfysioterapiassa fysioterapeutti haastattelee asiakasta samalla tavalla kuin kasvokkain käytävässä tapaamisessa.  Fysioterapeutti pystyy etävastaanotolla tutkimaan ja tarkastelemaan asiakkaan liikettä ja tätä kautta selvittämään esimerkiksi tuki- ja liikuntaelinongelmien syytä. Etäfysioterapiassa fysioterapeutti neuvoo liikkeitä, joilla asiakas voi esimerkiksi parantaa rajoittunutta liikettä, korjata virheellisiä liikemalleja ja vahvistaa heikkoja lihaksia. Näillä edellä mainituilla asioilla on alentava vaikutus koettuun kipuun. 


Medisportin fysioterapian etävastaanotolla pääset keskustelemaan fysioterapeutin kanssa videoyhteyden välityksellä. Jos asiaasi ei ole mahdollista hoitaa loppuun asti tai alkukartoituksen jälkeen etävastaanotolla, fysioterapeutti ohjaa sinut tavalliselle vastaanotolle Medisporttiin.  Etävastaanoton lisäksi myös fysioterapian normaali vastaanotto toimii meillä edelleen toimipisteissämme. 



Mitä fysioterapeutti sitten voi tehdä?


Fysioterapiasta ensimmäisenä tulee herkästi mieleen hieronta ja käsittelyt. Pitää muistaa, että ne ovat kuitenkin vain murto-osa fysioterapeutin työstä. Fysioterapeutti on liikkeen, terveyden sekä liikkumisen ja toimintakyvyn arvioinnin ammattilainen.  Fysioterapeutti tarjoaa lähtökohtaisesti palveluja henkilölle, jolla liikkuminen tai toimintakyky on häiriintynyt joko vamman, erilaisten kiputilojen, sairauden tai ikääntymisen vuoksi.  Fysioterapia soveltuu mm. erilaisten vammojen, rasitusvaivojen ja kiputilojen hoitamiseen sekä murtumien ja operaatioiden jälkeiseen kuntoutukseen.


Fysioterapian tarkoitus on palauttaa, ylläpitää tai kehittää yksilön aktiivista toimimista henkilökohtaisten tavoitteiden mukaan.  Fysioterapia on menossa yhä enemmän ja enemmän pois asiakasta passivoivista hoidoista asiakasta osallistavampaan suuntaan. Suosimme fysioterapiassa valmentavaa otetta. Tähän etäfysioterapia on erittäin hyvä keino.


Medisportin etäfysioterapia tarjotaan yhteistyössä Physiotoolsin kanssa, joka mahdollistaa tuhansien liikepankkikuvien ja -videoiden käytön asiakastilanteessa.  


Palvelemme kaikenikäisiä kuntoutujia, tervetuloa etävastaanotolle!



Mitä etäfysioterapiasta tiedetään?


Viime vuonna Saksassa julkaistussa satunnaistetussa kontrolloidussa tutkimuksessa tarkasteltiin etäkuntoutuksen ja ”tavallisen” kasvokkain käytävän kuntoutuksen eroja kolmen kuukauden ajan. Tutkimuksessa havainnoitiin polven tai lonkan tekonivelleikkauksesta kuntoutuvia kahdessa ryhmässä. Toinen ryhmä osallistui tutkimukseen etäkuntoutuksen muodossa ja toinen perinteisemmän kasvokkain tehtävän kuntoutuksen muodossa. Ryhmiä verrattiin keskenään erilaisin toiminnallisin testein, elämänlaatu-kyselyllä, koettuna kipuna ja töihin paluun aikana leikkauksen jälkeen. Molemmat ryhmät paransivat toiminnallisissa testeissä tuloksiaan. Myös elämänlaatukyselyssä, koetussa kivussa ja töihin paluussa kumpikaan ryhmä ei erottunut edukseen verrattuna toiseen.


Tämä tutkimustieto auttaa ymmärtämään sen, että kasvokkain tehtävä kuntoutus ei ole ylivoimainen etäkuntoutukseen verrattuna. Päinvastoin ne ovat tasavertaisia, kun tutkittavana on tekonivelleikkauksesta toipuvia henkilöitä. Etäyhteydellä fysioterapeutin on mahdollista auttaa kivunhoidossa ja parantaa elämänlaatua lisääntyneen fyysisen suorituskyvyn myötä. Vaikka tässä kyseisessä tutkimuksessa on tarkasteltu etäkuntoutusta tekonivelleikkauksesta kuntoutuvien kohdalla, niin on mahdollista, että myös tuki- ja liikuntaelinvaivoista, jotka eivät vaadi leikkaushoitoa, voidaan päästä eroon etäfysioterapian avulla. 



Miten varaan ajan?


Aika Medisportin etävastaanotolle varataan samalla tavalla puhelimitse kuin tavallisellekin vastaanotolle. Hinnasto on sama kuin fysioterapian vastaanottokäynnillä.



Kirjautuminen etävastaanotolle?


Etävastaanotolle kirjautumiseen tarvitset internet yhteyden ja päätelaitteen kuten älypuhelimen, tabletin tai tietokoneen (videoyhteydellä ja mikrofonilla.)


Etävastaanotto toimii seuraavilla käyttöjärjestelmillä ja selaimilla:

Windows laitteet: Chrome, Firefox ja uusi Edge

Android ja Linux laitteet: Chrome ja Firefox

MacOS ja IOS laitteet: Safari (versio 11.1 alkaen)


Kirjautuessasi etävastaanotolle tarvitset pankkitunnukset tai mobiilivarmenteen. Kirjaudu tunnuksillasi, seuraa saamiasi ohjeita ja täytä mahdollisesti puuttuvat yhteystiedot.


Kirjaudu etävastaanotolle tästä.



Toimiminen etävastaanotolla?


Kirjaudu palveluun ennen vastaanottoaikaasi. Varmista, että päätelaitteesi kamera ja mikrofoni ovat päällä. Ennen vastaanoton alkamista suosittelemme yhteyden testaamista. Linkki testiyhteyteen on videovastaanotto-kuvakkeen alapuolella.

Videovastaanoton alkaessa näet palvelun työpöydällä aktiivisen linkin. Paina liity vastaanotolle ja odota, että Medisportin asiantuntija liittyy tapaamiseen.


Etävastaanotto maksetaan laskulla, joka lähetetään sinulle ilmoittamaasi osoitteeseen.



Lähteet:

The effectiveness of telerehabilitation as a supplement to rehabilitation in patients after total knee or hip replacement: Randomized controlled trial https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6873150/pdf/rehab_v6i2e14236.pdf


12. joulukuuta 2025
Ajanvaraus puhelimitse 010 54 35700 palvelee joulun ja uuden vuoden ajan 22.12.2025-6.1.2026 Kaukajärven lääkärikeskuksen aukioloaikojen mukaan. Aikoja varattavissa myös sähköisen ajanvarauksen kautta.
28. marraskuuta 2025
Ajan voit varata siis pidemmällekkin, itselle tai lahjaksi! Maksutavat: kortti, Smartum ja Edenred Hierontaetu, Epassi hyvinvointietu Kampanjatarjous koskee Medisport Lielahden ja Pirkkalan lääkärikeskusta: Lielahti: Possijärvenkatu 3, 33400 Tampere Pirkkala: Suupantie 2. 33960 Pirkkala (2krs.) Ajanvaraus onnistuu: puhelimitse 010 54 35700 (ma-pe) ajanvaraus.medisport.fi tai Toimipisteissä asioinnin yhteydessä Olet erittäin lämpimästi tervetullut!
21. marraskuuta 2025
Kaukajärven lääkärikeskus avoinna: 8-14 & 16-19. (suljettu 14-16) Lielahden lääkärikeskus avoinna: 8-12 Pirkkalan lääkärikeskus avoinna: 8-12.30 Huom. fysioterapia ja hieronta-ajat sovitusti/ajanvarauksella. Suljemme lääkärikeskukset poikkeuksellisesti henkilökunnan koulutusiltapäivän vuoksi. Kaukajärven lääkärikeskus on avoinna ja palvelee koulutuksen jälkeen normaalisti klo 16-19.
7. marraskuuta 2025
Vaikka vulvodynia on melko yleistä, sen vaikutuksista työ- ja opiskelukykyyn on suhteellisen vähän tutkimuksia. Vulvodynia voi kuitenkin aiheuttaa työpaikalla fyysisiä, psyykkisiä ja sosiaalisia haasteita. Myös työympäristö voi vaikuttaa vulvodyniaan. Yksittäisessä tutkimuksessa (Reed ym. 2019) havaittiin, että töissä ja kotona käytettävillä kemikaaleilla saattaa olla yhteyttä vulvodynian lisääntyneiden oireiden riskiin. Riskitekijöinä vulvodynian oireille todettiin työskentely siivoojana ja altistuminen maaleille ja liuottimille sekä jyrsijöiden myrkyille ja naftaliinille.
4. marraskuuta 2025
Influenssarokote suojaa kausittain, etenkin syksyisin ja talvisin leviävältä influenssalta sekä sen jälkitaudeilta, kuten korvatulehdukselta, keuhkoputkentulehdukselta, keuhkokuumeelta sekä sydäninfarktilta ja aivoverenkierron häiriöltä. Influenssarokotetta suositellaan erityisesti influenssa riskiryhmille; yli 65-vuotiaille, sairauden tai hoidon vuoksi riskiryhmiin kuuluville, raskaana oleville, pienille lapsille ja influenssan vakavalle muodolle alttiin henkilön lähipiirille. Rokotus t ulee ottaa uudestaan joka vuosi, koska rokotteen antama suoja kestää noin vuoden verran ja liikkeellä olevien influenssavirusten kannat myös muuntuvat ja vaihtelevat vuosittain. Suojan muodostumiseen menee noin kaksi viikkoa. Voit ottaa influenssarokotteen myös influenssakauden aikana. Muistathan tulla rokotettavaksi terveenä. Hinta kaikissa toimipisteissämme 51 €. Jäikö jokin mietityttämään? Muista, että meiltä voit aina kysyä lisätietoa suoraan ammattitaitoisilta hoitajiltamme aikaa varatessasi. Ajanvaraus & neuvonta: ma-to 8-18.45 pe 8-15.45 p. 010 54 35700
3. lokakuuta 2025
Rintasyövän riskitekijät
2. syyskuuta 2025
Munasarjojen monirakkulaoireyhtymä (PCOS) on yleisin naisten hormonaalinen häiriö. On arvioitu, että sitä esiintyy 5-15 prosentilla syntymässä naiseksi määritellyistä. Tämän perusteella voidaan arvioida, että Suomessa PCOS on noin 500 000 henkilöllä. Munasarjojen monirakkulaoireyhtymän oireet vaihtelevat yksilöllisesti ja oireet voivat olla samalla henkilöllä erilaisia elämän eri vaiheissa. Oireina voivat olla kuukautiskierron häiriöt, liikakarvoitus (hirsutismi), akne, ylipaino ja lapsettomuus. Munasarjojen monirakkulaoireyhtymällä on runsaasti vaikutusta terveyteen. Esimerkiksi häiriöön liittyy kohonnut riski sairastua tyypin 2 diabetekseen, verenpainetautiin ja metaboliseen oireyhtymään. Vaikka PCOS:n kanssa elävillä sepelvaltimotautiin sairastuvuus ja sydänkuolleisuus eivät ole lisääntyneet muuhun väestöön verrattuna, oireyhtymän kanssa elävillä on aivoverenkiertohäiriöitä ja diabetekseen liittyviä komplikaatiota enemmän kuin verrokeilla. Maksan rasvoittumista on 30–55 prosentilla PCOS-potilaista. Maksan rasvoittuminen on yhteydessä muun muassa keskivartalolihavuuteen, verensokeriaineenvaihdunnan ongelmiin sekä sydän- ja verisuonitautisriskin suurentumiseen. Lisäksi PCOS-diagnoosi kolminkertaistaa riskin kilpirauhassairauksiin. Uniapnean riski on PCOS-potilailla 30-kertainen terveisiin verrokkeihin verrattuna. Osalla potilaista voi esiintyä myös nivelkipuja eri puolilla kehoa ja kantapäiden kiputiloja. Oulun yliopistossa tehdyssä tutkimuksessa on todettu lisäksi, että Suomessa PCOS-potilailla on suurentunut riski edellä mainittujen sairauksien lisäksi myös migreeniin ja astmaan. Somaattisten sairauksien lisäksi POCS-potilailla on todettu suurentunut riski sairastua myös mielenterveyden häiriöihin, kuten esimerkiksi ahdistuneisuuteen tai masennukseen. Mielenterveyden häiriöt voivat olla yhteydessä hormonitoiminnan häiriöön, mutta myös PCOS:n aiheuttamat somaattiset oireet kuten ylipaino, akne tai hirsutismi saattavat olla laukaisevana tekinäjä psyykkisten oireiden takana. PCOS näyttäisi olevan myös yhteydessä kehonkuvanhäiriöihin ja haasteet painonhallinnan kanssa saattavat johtaa syömishäiriöihin. Psyykkisiä oireita ja syömishäiriöitä tulisi kartoittaa vastaanotolla matalalla kynnyksellä, mutta edetä keskustelussa ja ohjauksessa sensitiivisesti sekä potilaan ehdot edellä.
24. elokuuta 2025
Virtsankarkailun esiintyvyys
11. heinäkuuta 2025
Hyperemeesillä tarkoitetaan voimakasta raskauspahoinvointia. Usein tämä alkaa tavanomaisena lievänä pahoinvointina, mutta muutamassa viikossa oksentelu lisääntyy ja voi aiheuttaa ylävatsakipua. Jos ruokailu ja juominen ei onnistu, synnyttäjän paino voi laskea. On arvioitu, että voimakkaita raskauspahoinvoinnin oireita kehittyy 1-2 prosentille raskaana olevista.